阿拉伯糖是代糖吗？

阿拉伯糖是代糖，L-阿拉伯糖，是一种低热量的代糖，本身有甜味，甜度大约是蔗糖的一半，可以替代蔗糖用做甜味剂。

动物试验和部分人体试验结果表明，L-阿拉伯糖进入人体后，可以在人和动物的肠道内对蔗糖的代谢转化进行调节，通过抑制蔗糖酶来减少对蔗糖的吸收

阿拉伯糖是一种天然的代糖，它的甜味是蔗糖的50%，但是却不会在体内代谢，能够有效的阻断大约90%的蔗糖吸收，可以起到控制血糖、降低血糖的作用。另外，它还可以帮助减肥。在大吃大喝之前服用一些阿拉伯糖，可以抑制淀粉的消化吸收，减少脂肪的形成，从而有效的控制降低体重。