mac 系统降级教程？

1 需要进行操作和步骤2 因为Mac操作系统的版本升级和降级都需要一定的操作和步骤，如果要降级，需要备份数据，下载系统镜像，制作启动盘等等，比较繁琐。
3 在降级之前需要备份好重要文件，然后前往苹果官网下载所需的系统镜像，即可进行制作启动盘，再通过启动盘进入系统的安装程序进行操作，注意进行降级后可能会失去一些系统的新特性和升级后的优化。
同时，参考一些相关的Mac降级教程也会更加可靠和保险。

可以通过U盘制作系统安装盘的方法降级。我们需要准备一个8GB或以上的U盘，将其格式化为【macOS 扩展日志式】格式；下载需要降级到的系统安装包并使用【终端】输入代码制作启动U盘；重启Mac之后在macOS实用工具中选择安装系统即可。具体介绍如下：

1、首先制作系统启动盘，准备一个容量大于8GB的U盘，然后把U盘插在Mac上，打开磁盘工具，选择【抹掉】，格式选择【macOS 扩展日志式】，并且将U盘重命名；

2、打开macOS自带的App Store，搜索macOS，以Mojave为例，搜索完成后系统会自动下载安装的文件，下载之后自动默认会自动开启安装文件，不要点安装，将其关闭；

3、打开【终端】，输入以下代码sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia –volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app —nointeraction；

4、回车确认后，再输入您的开机密码，然后mac会自动为您制作启动盘，等到终端显示Install media now available at /Volumes/Install macOS Mojave，说明制作成功；

5、重启您的mac，然后在开机一瞬间按住键盘上的option键，不要放手，屏幕会出现启动磁盘的选择界面，选择刚制作好的U盘；

6、进入到macOS实用工具中，选择自动安装系统，随后根据提示完成设置等待系统安装完成就是想macbook的降级。

Mac系统可以降级。
有些用户可能会因为升级后出现问题或者不喜欢新版本的界面而希望降级。
降级的具体教程如下： 1.备份你的所有数据，包括文档、图片、视频等等。
2.从官网下载你想降级到的旧版本系统的安装文件。
3.在安装文件中找到“安装 Mac OS X”的应用程序，打开它，并按照提示操作。
4.在安装程序的“选择目标磁盘”界面中，选择你想要降级的硬盘，点击“安装”按钮。
5.系统会开始安装旧版本的系统，安装完成后，你需要根据提示进行一些设置。
6.最后，你可以恢复你备份的数据。