福建单人旅游攻略

—

# 一个人，逃离日常：我在福建晃悠的N个日子，找回消失的自己 ✨🚶‍♀️

总有些时候，心里会冒出一个声音：想走，想躲，想一个人去一个没人认识我的地方，安安静静地待着。不是矫情，就是觉得生活太满了，塞了太多声音、太多期待、太多“应该”。我啊，就是被这个念头推着，一头扎进了福建。没约伴，没计划得天衣无缝，就那么，拎了个小箱子，揣着一点好奇，出发了。

第一站：海的味道，和那些走不完的小路 🤔🌊

飞到厦门那天，天气好得不像话。那种蓝，是带着南方特有的湿润和温柔的蓝。没去挤游客堆里的热门景点，直奔了鼓浪屿。上岛嘛，得坐船，海风呼啦啦地吹，咸咸的，闻着就开心。码头人倒是多，可一旦拐进那些横七竖八的小巷子，瞬间就安静下来了。

说真的，鼓浪屿不是拿来看的，是拿来 走 的。那些老房子啊，红砖的，白墙的，爬满三角梅的，每一栋都有自己的故事，像是沉默的老人，坐在那里看着潮起潮落。我当时就想，它们肯定见过好多好多来来往往的人吧？一个人走在里面，脚步都放慢了。有时候会停在某个小院门口，看看里面的绿植；有时候会被一家藏在深巷里的咖啡馆吸引，进去点一杯手冲，坐在窗边发呆。那种感觉，太好了。手机信号时灵时不灵，正好，就彻底断联吧。迷路？不存在的，反正哪里都是风景，走哪儿算哪儿。在晃悠中发现一个特别小的海边，没人，只有海浪拍打礁石的声音。我就坐在石头上，听着海，看着远处的船，那一刻，心里好像空了，又好像满了。空的，是那些日常的烦恼；满的，是对当下的感受。

对了，岛上的猫真多，而且一点儿不怕人，大摇大摆地走在你脚边，眼神里写满了“这是我的地盘”。看着它们懒洋洋的样子，觉得生活好像也没什么大不了的。找了个晚上，去海边坐着吹风，听岛上不知道谁家的钢琴声从远处飘来，混着海浪的声音。哎呀，那画面，现在想起来都觉得熨帖。

第二站：钻进山里，让茶香洗涤一下 🌱🧘‍♀️

从海边出来，想换个节奏。于是，一路向北，去了武夷山。从高铁站出来，周遭的气氛就完全不同了。空气里都是湿润的泥土味和植物的清香。住在一个藏在山脚下的小民宿里，推开窗就是茶园，绿得让人心醉。

一个人爬天游峰，一开始还有点儿犹豫，怕太累太无聊。结果发现，一个人爬山，节奏全自己说了算。想快就快，想停就停。累了就在路边的石头上坐会儿，看看山景。武夷山的山不是那种光秃秃的，而是郁郁葱葱，石头都带着青苔，感觉特别有灵气。爬到顶上，风很大，看到九曲溪像一条丝带蜿蜒在山谷里，突然觉得有点儿渺小，又有点儿开阔。

来武夷山，不喝茶怎么行？找了个老茶馆，老板是个看起来很有故事的大叔。他一边给我泡茶，一边慢悠悠地讲着武夷岩茶的门道。一个人品茶，可以完全专注于茶汤的香气、滋味、变化。从第一泡的浓烈到后面的甘甜回韵，像在跟茶对话。那天下午，就坐在那里，看着窗外的茶山，一口一口地喝着茶，感觉身体里的浊气都被洗掉了。

然后去了九曲溪漂流。这个一个人就有点儿尴尬了，筏子上都是一对一对或者一家人。但我很快就不在意了。眼睛完全被两岸的风景吸引住了。那些奇形怪状的石头啊，像各种动物、人物，配上讲解员慢悠悠的介绍，感觉自己完全融入到山水里了。坐在竹筏上，随着水流缓缓向前，两岸的树木、石头、天空，就那么扑面而来，又缓缓远去。特别平静，特别治愈。

第三站：古城的低语，和那些意外的惊喜 📜🥟🕌

离开武夷山，心里想着下一站去哪儿？朋友随口提了句泉州。之前对泉州了解不多，去了之后才发现，哇！这里藏着太多宝藏了。

泉州给我的感觉，是那种不张扬的古老。不像某些地方的古城商业气息那么重，泉州的老街巷里，生活的气息特别浓。居民就在家门口泡茶聊天，小吃店里热气腾腾，寺庙里的香火很旺。

清净寺，中国的最古老的伊斯兰教寺，就在关帝庙和妈祖宫旁边不远。走几步路，从穆斯林的祷告声，可能就换成了佛教的诵经声，再走几步，又是关公庙里的香火鼎盛。这种感觉太奇妙了！各种文化、各种信仰，就这样和谐地待在一起，仿佛在诉说着泉州曾经作为海上丝绸之路起点的那段辉煌历史。一个人走在开元寺里，看看那对镇守东西塔的石猴子，憨态可掬的，瞬间就被治愈了。寺庙的安静氛围，让人心里也跟着静下来。

泉州的美，很多都在细节里。一条老街上的老字号面线糊，看着简简单单，吃一口真是鲜掉眉毛；公园里听当地老人家唱南音，虽然听不懂词，但那种咿咿呀呀的调子，带着一种穿越时空的韵味；巷子深处偶然发现的小庙，雕梁画栋特别精美，平时根本不会注意到。一个人晃悠，才有时间去发现这些。可以花一下午，就坐在文庙门口的石阶上，看着来往的学生、老人，感受这座城市的节奏。

关于吃，和一个人吃饭这件事 🍜🥢😋

怎么能不提福建的美食呢？作为一个“干饭人”，这趟旅行简直是味蕾的盛宴。沙茶面啊，海蛎煎啊，面线糊啊，鱼丸啊，肉燕啊，土笋冻（这个挑战了一下，哈哈）……太多了！

一个人吃饭，有人觉得孤独，我倒觉得自在。不用迁就别人的口味，想吃什么吃什么，想在哪里吃在哪里吃。有时候在街边小店，跟当地人挤在一张桌子上，听着他们的闽南话，感觉自己也融入了进去。有时候找个环境不错的餐厅，一个人靠窗坐着，看着外面，慢慢品尝。吃饭这件事，在一个人旅行的时候，变成了完全属于自己的享受。每一口味道，都更清晰地被感受到。

一个人走着走着，遇见了…自己 ❤️🚶‍♀️

这次一个人在福建的旅行，与其说是去看风景，不如说是去和自己相处。平时被各种社交、工作、琐事填满的生活，让人很难听到自己内心的声音。但在那些一个人走过的海边、爬过的山路、逛过的老巷子里，那些独处的时刻，你不得不面对自己。

一开始可能会有点儿不适应，有点儿空落落的。但慢慢的，你会发现，一个人也可以很好。可以完全按照自己的心意安排时间，可以更专注地去感受周遭的一切，可以有更多的时间去思考、去发呆、去放空。那些风景啊，美食啊，文化啊，都像是催化剂，帮你打开五感，重新连接上那个有点儿疲惫、有点儿迷失的自己。

交通其实挺方便的，高铁基本能搞定城市间的 이동 (移动)，城市里打车、公交或者共享单车都行。住宿我选过民宿，选过青旅，也选过酒店，看心情和预算。青旅可以稍微接触一下其他旅行的人，民宿更有家的感觉，酒店嘛，就是图个方便和私密。完全取决于你当时想拥有怎样的体验。

回来之后，感觉整个人都“重启”了一样。心变得更静了，也更清楚自己想要什么了。那些海风的声音，茶山的绿色，老巷子的温度，都变成了心里特别珍贵的一部分。

如果你也觉得有点儿累了，有点儿想逃离，不妨试试一个人出发，去福建这样有山有海有故事的地方晃晃。你可能会发现，那个一直在找寻的答案，也许就藏在一个人走路的风景里。

—