莲藕挑选小技巧:
市场上最常见的莲藕可分为红花藕、白花藕和麻花藕三种:
红花藕:藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉较多,水分较少,适合炖肉、炖鸡或煲汤;
麻花藕:藕形短而肥大,外皮呈粉红色,外表粗糙且带有麻点,含淀粉多,也适合炖肉、炖鸡或煲汤;
白花藕:外表细嫩光滑,体形细而长,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,可生吃,且脆嫩香甜,最适合凉拌、炒食。
配料表:
莲藕 1节 / 甜玉米 1个 / 猪肋骨 3根
大葱 1节 / 老姜 3片 / 绍兴黄酒 1汤匙 / 盐 适量
制作步骤:

1准备食材。

2 排骨斩成寸段,洗净放入锅中,加入冷水烧开,捞出用热水冲洗掉血沫备用。

3 莲藕洗净去皮切成滚刀块。玉米切成小段备用。

4 砂锅中放入排骨和足量热水,大火烧开后加入绍兴黄酒、大葱、老姜,加盖煮10分钟,然后调成小火焖煮40分钟,放入玉米和藕继续熬煮至莲藕酥软,调入盐即可。
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